NEU: Integrierter HYROX Training Club bei Dynamo Sport!

Diese Ergänzung passt perfekt zu unserem Ansatz bei Dynamo Sport mit dem bestehenden FT-CLUB, denn unser Ziel ist es, dir ein abwechslungsreiches und effektives Trainingserlebnis zu bieten, das dich auch im Bereich Performance weiterbringt.

Was ist HYROX?
HYROX kombiniert Cardio- und Kraftübungen in einem strukturierten Workout, das deinem Körper ganzheitlich alles abverlangt. Die Workouts bestehen aus Cardioeinheiten die jeweils mit funktionellen Kraftübungen verbunden sind – wie z.B. Wall Balls, Rudern und Schlittenziehen. Dieses Format eignet sich sowohl für Anfänger, die ihre Fitness steigern, als auch für erfahrene Athleten, die neue Herausforderungen wie z.B. einen HYROX-Wettkampf meistern möchten.

Die Vorteile von HYROX- Ganzkörpertraining:
- HYROX fordert alle Muskelgruppen und verbessert gleichzeitig Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit.
- Motivierend und abwechslungsreich: Die verschiedenen Elemente und Wettkampfaspekte motivieren zu Höchstleistungen und machen das Training spannend und dynamisch.
- Messbarer Fortschritt: Durch die klaren Strukturen und Wiederholbarkeit der Übungen lässt sich dein Fortschritt einfach nachvollziehen und steigern.
- Für alle Levels geeignet: Egal, ob du neu im Training bist oder deine Fitness auf ein höheres Niveau bringen willst – HYROX lässt sich individuell anpassen und ist damit ideal für jedermann und jede Frau.

Warum HYROX und Dynamo Sport perfekt zusammenpassen?
Bei Dynamo Sport legen wir Wert auf funktionelles Training, das dich fit für den Alltag macht und dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen. HYROX ergänzt dieses Angebot perfekt: Die Workouts bieten eine Kombination aus Belastung und Erholung, die ideal auf die Anforderungen eines abwechslungsreichen und gesundheitsorientierten Trainings abgestimmt sind.

Komm vorbei und erlebe unser integriertes HYROX Training Club live - wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir durchzustarten!

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