Aktuelle News

24.03.2025

NEU: Zusätzliche FT-CLUB Strength-Lektion am Freitag

Erweiterung Gruppenkurse: Zusätzliche FT-CLUB Strength-Lektion jeweils am Freitag von 17.00 bis 18.00 Uhr.

17.03.2025

10 Hacks für besseren Schlaf!

Zu wenig Schlaf schlägt sich in verstärktem Hungergefühl, einem geschwächten Immunsystem und mentaler Schwäche nieder.

12.11.2024

NEU: Integrierter HYROX Training Club bei Dynamo Sport!

Wir freuen uns, unser Angebot mit HYROX Trainingselementen zu erweitern! HYROX ist ein weltweit erfolgreiches Fitnesskonzept, das auf funktionellen Ganzkörper-Workouts basiert und Kraft sowie Ausdauer gleichermassen herausfordert. 

18.07.2024

NEU im Dynamo-Sport: Zyklusbasiertes Krafttraining

An einigen Tagen läuft das Workout wie von selbst, an anderen muss man die Zähne zusammenbeissen: Persönliche Leistungsschwankungen können bei manchen Frauen mit dem Zyklus verbunden sein.

07.08.2023

Installation Clubconnector inkl. QR-Code

So installierst du den Dynamo-internen Clubconnector.

09.09.2021

Online-Lektionen

Hier findest du unsere Online-Lektionen für ein knackiges Training zuhause.