• Chlausenfitness und Dynamo Meisterschaft 2017

    Chlausenfitness und Dynamo Meisterschaft 2017

    Auch dieses Jahr haben wir uns zum Chlausenfitness getroffen um gemeinsam Sport zu treiben. Die diesjährige Dynamo-Meisterschaft stand ganz unter dem Motto  „Wenn der Blinde den Lahmen trägt, kommen sie beide vorwärts“.  Die angemeldeten Zweier-Teams mussten verschiedene Übungen gemeinsam bewältigen und die noch verbleibende Kraft dabei auch noch richtig einzuschätzen. Es wurde fleissig gerudert, gestemmt,

  • Der gelungene Abschluss unserer Sommeraktion

    Der gelungene Abschluss unserer Sommeraktion

    Gestern Abend durften wir zusammen mit euch den Abschluss unserer Sommeraktion feiern. Zuerst wurde natürlich, wie könnte es auch anders sein, bei einer Crosstraining-Stunde kräftig geschwitzt. Unter der motivierenden Anleitung von Marcos habt ihr alles gegeben und dies immer mit einem Lachen im Gesicht. Zuerst beim Aufwärmen:   Danach beim Hauptteil mit den Geräten: Da

  • Bist Du auch ein Strongman oder eine Strongwoman?

    Bist Du auch ein Strongman oder eine Strongwoman?

    Dann mach unbedingt mit unserem Dynamo-Team beim Fisherman’s StrongmanRun am 3. Juni mit! Als Teil einer grossen Gruppe macht das Ganze doppelt so viel Spass! Deshalb zögere nicht und trag Dich bei uns in die ausgehängte Liste ein! Es werden 18 km zurückgelegt und dabei ca. 40 Hindernisse gemeistert. Unter http://strongmanrun.ch/sommer-edition/sommer-edition-2017/ findest Du noch mehr