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    Low Carb – High Taste!

      Unsere Tipps für eine schmackhafte Ernährung mit reduzierten Kohlenhydraten. Eine kohlenhydratarme Ernährung begünstigt nicht nur eine raschere Gewichtsabnahme, sondern ist auch für mehr Wohlbefinden und Energie bekannt. Die leichteste Umsetzung von „Low Carb“ im Alltag fängt schon beim kreativen Tausch von kohlenhydrathaltigen Beilagen wie Kartoffeln, Nudeln, Brot und Reis gegen Gemüse oder einen frischen

  • Anfängerkurs Laufen

    Anfängerkurs Laufen

    Du joggst gelegentlich, möchtest aber mit richtigem Laufen beginnen? Dann bist du bei diesem Laufkurs genau richtig! Ziel des Kurses ist es, sich mit einem Wechselspiel aus Gehen und Laufen langsam an den Ausdauerlauf heranzutasten. Denn dieser fördert nicht nur das körperliche, sondern auch das seelische Wohlbefinden. Und Spaß macht er auch noch… vor allem

  • Öffnungszeiten Ostern

    Öffnungszeiten Ostern

    Gründonnerstag 18. April, geöffnet Karfreitag 19. April, geschlossen Karsamstag 20. April, geöffnet Ostersonntag 21. April, geschlossen Ostermontag 22. April, geschlossen   Wir wünchen euch frohe Festtage und einen fleissigen Osterhasen!!