• Ausreden!

    Ausreden!

    Im Grunde wissen wir es doch alle: Wer regelmäßig etwas für sich und seinen Körper tut und sich Zeit für das Training bzw. Workout nimmt, hat mehr vom Leben. Mehr Vitalität, mehr gute Laune, aber vor allem: Mehr Gesundheit.

    Dennoch scheitern viele immer wieder an den gleichen Ausreden, wenn es darum geht, den ersten Schritt zu machen. Wir machen Schluss mit der „Aufschieberitis“ und liefern dir gute Gründe, die deinen Ausreden Beine machen. Garantiert!

    „Ich hab doch keine Zeit.“

    Heute Überstunden. Morgen hat Alex Geburtstag. Und am Wochenende kommt auch noch Tante Berta zu Besuch. Wo soll da noch Zeit für Fitnesstraining sein? Gute Frage! Nur: Solltest du dir nicht auch mal eine Auszeit gönnen? Für dich selbst? Zeit für deinen Körper? Denn er ist das Wertvollste, das du besitzt. Du wirst spüren, dass sich jede Sekunde lohnt.

    „Das ist mir zu teuer.“

    Handy, Benzin, Miete und die Bratwurst um die Ecke – alles zu teuer. Ist da noch Platz für Fitness im Portemonnaie? Wir beantworten das mit einem klaren „Ja!“ – Dir sollte das eigene Wohl am Herzen liegen und etwas Investition wert sein. Denn was du dafür erhältst ist unbezahlbar: Fitness und Gesundheit und das gute Gefühl, sich ein Glas Wein zu leisten – ohne schlechtes Gewissen! Oder lieber Schokolade?

    „Ich beweg mich lieber draußen.“

    Heute geh ich joggen! Heute könnte ich biken gehen! Aber Moment mal: Es fängt bestimmt gleich an zu regnen. Vielleicht besser morgen. Vielleicht auch nicht. Vielleicht probierst du mal eine Alternative aus. Ob Regen, Hitze oder Schnee – bei uns im Fitnessstudio findst du immer perfekte Bedingungen. Du trainierst effektiver und zeitsparender. Nicht nur vielleicht. Sondern sicher. Und das wetterunabhängig. Und joggen oder biken kannst du ja trotzdem noch!

    „Da fall ich doch auf!“

    Natürlich weisst du beim ersten Besuch noch nicht, wo die Umkleiden sind und wie die Geräte funktionieren. Aber das musst du auch nicht. Dafür stehen dir unsere erfahrenen Trainer zur Seite. Oder denkst du, du bist zu dick? Zu alt? Zu dünn? Zu irgendwas? Weit gefehlt! Schnell wirst du sehen, wie auffällig unauffällig du bei uns bist.

    „Fitness -Training ist nichts für mich!“

    Wir könnten viel über die Vorteile vom Training in unserem Fitness-Center schreiben – aber viel besser ist es, wenn du uns kennenlernst! Du solltest es spüren… Das gute Gefühl, wenn man etwas getan hat. Die motivierende Atmosphäre beim Training mit Gleichgesinnten. Aber vor allem: dich selbst! Lassen dich anstecken. Aber Achtung: das geht schneller, als du denkst ;)…

    „Da gibt’s nur junge, schöne und durchtrainierte Menschen?“

    Da irrst du dich gewaltig. Unsere Mitglieder sind im Durchschnitt zwischen 18 und 80 – und egal ob dick oder dünn, gross oder klein, sportlich oder unsportlich– alle haben eines gemeinsam: Spass an Bewegung mit dem Ziel, gesund zu bleiben. Werde ein Teil unserer Gemeinschaft!

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